アームレスリング(腕相撲)必勝の鍵は「手首」にあり!
アームレスリング(腕相撲)に強くなるには、パワーはもちろんのこと、肘(ひじ)、そして手首から連動される握力が、繊細で精密なバランスを持つことが常勝テクニックの鍵です。
| 肘(ひじ)や手首の強化には、単なる運動筋のパワーアップだけでなく、関節を包む靱帯を強靱なものにし、ガッチリと固定・安定させる精密なバランステクニックが大切です。 |
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筋肉の奥の奥からトレーニングを積むことで、瞬発力・持久力だけでなく、思わぬケガの予防にも役立ちます。
腕力に自信のない方、誰とやってもアームレスリング(腕相撲)で勝てない方、もしくは、よくケガをしてしまう方、一度あなたの「肘や手首」を見直してみてはいかがでしょうか?
ただ、この「肘や手首」の深部筋に対する強化、なかなか思うように鍛えることが出来ないポイントでもあります。
逆に考えてみると、この鍛えにくい肘や手首の深部筋を鍛えることが出来たら、飛躍的にパワーアップにつながり、アームレスリング(腕相撲)もグンと強くなるのではないでしょうか。
1日5分の簡単トレーニングで強化対策!
1日5分でみるみる鍛えられる現実に、あなたは・・・
こんなボールで、本当に腕力つくのかよ???最初はめっちゃ疑ってました(笑)でも、その疑いは、ものの3分で消え去り、なんじゃ〜、このボールは〜〜という驚きに!本当にビックリしました。
だって、あんな軽かったパワーボールが砲丸投げのボールを振り回してがのごとく、重くなってしまうんですから・・・5分後には、もう無理っていうくらい、腕がパンパンになります。
使用して、約3ヶ月経ちましたが、パワーボールのおかげで、手首が強化でき、今では腕相撲負けしらずです。(笑)毎日、テレビを見ながら、5分間、グルグルさせるだけで、パワーアップ!こんなに、簡単でラクな筋トレグッズの存在。もっと早く知りたかったというのが本音です。
(東京都 菅野 一勢さま 30歳/キックボクサー)
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私はごく普通の25才の男性です、私は手首が細くジムでのバーベルを上げるトレーニングが苦痛でした、しかしこのパワーボールに出会い、なんて簡単に手首のトレーニングができるんだろうと、それはもう本当に革命的なことでした、1日わずか10分程度の使用で私の腕はすごい量のトレーニングを積んでいます、そして私は今自分の最高記録を目指してさらにチャレンジし、大好きなアームレスリングに勝つことを目標にします
(ジャイロ・ヘントネン/フィンランド)
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〜手首・ひじ専門トレーニング用品〜 |
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これはパワーボールの最大の特徴です
始動されたパワーボールはテニスボールほどの大きさにもかかわらず、並外れたパワーをあなたの指、手、手首、肘、肩にスムーズに伝達することができます。
あなたの手首の回転によって自在にコントロールすることができ、その負荷はわずか0.5キロから最大で約18キロまでの幅であなたの手首を鍛えてくれるでしょう
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アームレスリング用品 |
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手首・ひじ専門
トレーニングツール

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世界のトップアスリートたちが推奨するこのパワーボールは、彼らのアスリートとしての能力を飛躍的にアップさせるのに役立ちました
あなたは30日これを使用した後で驚くべき結果を目にすることでしょう
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リハビリに効果的
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この滑らかなシルクのような動きは、弱い力をスムーズに伝達し、その結果として、医学、カイロプラクティックの権威から多くの賞賛の声を頂きました。
ダメージを受けた手首、肘への優しいリハビリテーションに役立ちます
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トレーニング・ダイエット
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動き出したパワーボールは純粋に脂肪を燃やしてくれるでしょう。このトレーニングを毎日少しの時間を費やして集中して行うことによってエクササイズの効果は飛躍的に向上し、よりパワフルな効果が得られるでしょう
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パワーアップが確認できる
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パワーボール上部に装備された液晶デジタルカウンターが内部ローターの回転数を随時計測します(Proモデルに搭載) これによりリアルタイム回転数、最高回転数、30秒のタイムトライアル計測が可能 あなたがパワーアップしていく経過を随時確認することができます
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